Наверное, каждый слышал фразу, что комнатные растения создают благоприятный микроклимат. И никакие самые совершенные имитации цветов и деревьев не могут в полной мере заменить живое творение природы.
Растения в доме украшают интерьер, выполняют роль своеобразного психотерапевта. Так, зеленый цвет листьев успокаивает, дает душевное равновесие. Сама необходимость ухода за кем-то живым позволяет одиноким людям почувствовать свою востребованность, а иногда дает и дополнительный заработок. Но это далеко не основные функции зеленых друзей.
Растения выделяют в окружающую атмосферу так называемые фитонциды – летучие биологически активные вещества. Наиболее заметным проявлением этого является подавление роста бактерий. Так, установлено, что в воздухе помещений, где растет мирт, болезнетворных микроорганизмов более чем в 2 раза меньше, чем там, где его нет. Очень способствуют оздоровлению воздуха также различные лианы.
Комнатные растения обладают еще одной немаловажной функцией в жилых помещениях – они предотвращают пересыхание воздуха (при условии надлежащего ухода за растением). А это благоприятно влияет на состояние слизистых оболочек человека, улучшая барьерные функции рта и носа, тем самым уменьшая риск простудных, вирусных и инфекционных заболеваний.
На кухне очень полезно держать растение, которое в недавнем прошлом было заклеймено как проявление мещанства. Это обыкновенная герань. Она выделяет в воздух эфирные масла, обладающие позитивным влиянием на человека. Так, например, этот запах восстанавливает внутренний баланс человека, гармонизирует самооценку, уравновешивает процессы возбуждения и торможение в головном мозге, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает пищеварение. Помимо этого, герань хороший кондиционер для кухни– она способна очищать воздух от копоти, гари, резких запахов, устраняет прокисший и застоялый запах. А некоторым людям присутствие этого растения помогает нормализовать ночной сон. И еще одно полезное свойство герани. Ее запах не переносят моль, комары, мухи. Поэтому издавна используется такой способ предохранения меховых и войлочных изделий от вредителей — в мешок с хранящимися летом вещами кладется несколько листиков герани.
Очень хорошо вырастить дома маленький кустик мяты. Ее влияние на человека трудно переоценить. Эфирные масла этого растения оказывают успокаивающее действие, снимают раздражительность, утомляемость. Запах мяты способен нормализовать сон, поэтому-то и кладут сухие листики в наволочку или вешают недалеко от кровати. Но в то же время благодаря мяте облегчаются процессы концентрации внимания, легче усваивать новую информацию, производить арифметические действия, производить логические построения. Поэтому существует такая рекомендация – человеку, много работающему за компьютером, поставить рядом горшочек с этим кустиком (или хотя бы засушенный букетик) и время от времени вдыхать аромат. Кроме того, можно добавлять в чай листики мяты. Но вот беременным пользоваться мятой надо все же с осторожностью. Хотя чай с мятой существенно облегчает течение токсикоза в первом триместре беременности, тем не менее из-за риска возникновения повышенного тонуса матки целесообразно предварительно проконсультироваться с врачом, ведущим Вашу беременность. Да и мужчинам не стоит так уж увлекаться употреблением мяты внутрь, так как это иногда приводит к снижению полового влечения. И нежелательно регулярно принимать такие чаи людям со склонностью к пониженному артериальному давлению.
Часто такие комнатные растения, как алоэ и каланхоэ, используют как средства домашней аптечки. Их сок применяют при насморке, ожогах, кровотечениях, лечении пародонтоза, геморроя, варикоза нижних конечностей, гнойных ран и др.
Нельзя не упомянуть стойкий миф о поглощении кактусами электромагнитного излучения. Да, кактусы лучше растут в слабом электромагнитном поле, но на уровень получаемого человеком излучения это влияния не оказывает, к сожалению.
Но есть и негативная сторона присутствия живых растений дома. Как все живые организмы, они дышат, выделяя в воздух углекислый газ и поглощая кислород. На свету (в дневное время) над этим процессом преобладает выработка кислорода благодаря содержанию в листьях зеленого пигмента — хлорофилла. А вот ночью преобладает дыхание. Некоторые комнатные растения, такие как фикусы, фиалки, выделяют достаточно большое количество углекислоты. Поэтому их нежелательно разводить в детской комнате и спальне.
Есть и опасные растения, которые нежелательно иметь дома людям с маленькими детьми. Это, конечно, все растения, имеющие шипы – кактусы, юкка. Потенциально опасны также пальмовые, так как их жесткие листья с зазубренными или острыми краями могут привезти к порезу ребенка. Из листьев фикуса при повреждении выделяется сок, который может стать причиной отравления малыша. А сок кротона, диффенбахии и обыкновенного плюща способен обжечь нежную детскую кожу. Цветущие, особенно с интенсивным запахом, растения могут вызвать аллергические реакции, как, например, хойя (восковой плющ) и сенсевиерия.
Иногда и безобидные растения могут привести к болезням. Это обычно следствие неадекватного ухода за ними. Так, например, избыточный полив приводит к загниванию корней, закисанию почвы, заселению ее грибками аспергиллами, споры которых могут вызвать заболевание аспергиллёз.
Но возможные нежелательные явления достаточно легко предотвращаются, если человек обладает знаниями о них. А в доме, где есть живые растения, уютнее, комфортнее, и больше предпосылок сохранить свое здоровье и молодость.
Будьте здоровы.
